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Radical Sparks

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Veröffentlicht: 2026-01-10
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#004 Vom Wollen ins Tun: 3 Praktiken die sicherstellen, dass sich endlich was verändert

#004 Vom Wollen ins Tun: 3 Praktiken die sicherstellen, dass sich endlich was verändert

Du weißt, was du willst. Die Entscheidung ist getroffen. Und trotzdem kommst du im Alltag nicht ins Tun? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Umsetzung kein Disziplinproblem, sondern vor allem ein Zustandsthema ist. Unter Stress fällt unser Sy
Länge: 54:38
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Du weißt, was du willst. Die Entscheidung ist getroffen.
Und trotzdem kommst du im Alltag nicht ins Tun?
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Umsetzung kein Disziplinproblem, sondern vor allem ein Zustandsthema ist. Unter Stress fällt unser System automatisch in alte Muster – egal, wie klar unser Ziel im Kopf ist.
Du erfährst:
warum Energie selten vor der Handlung kommt, sondern durch sie entstehtweshalb der Körper oft der fehlende Schlüssel zwischen Erkenntnis und Umsetzung istwie kurze Atem- und Bewegungsimpulse dein Nervensystem regulieren und Handlung wieder möglich machenMit einfachen, alltagstauglichen Übungen zeigen wir, wie du vom Denken ins Handeln kommst – ohne dich zu überfordern.
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Erscheinungs­datum: 10.1.2026, 13:53:47

Beschreibung

Im Radical Sparks Podcast nehmen wir – Julia & Alexandra – dich mit auf unsere Reise hin zu einem Leben, das sich außergewöhnlich anfühlt. Wir beschäftigen uns seit Jahren mit mentaler Stärke, emotionaler Kompetenz, Selbstführung und der Frage, warum so viele Menschen wissen, was ihnen gut tun würde, aber selten danach handeln. Hier teilen wir unsere Erkenntnisse, Tools und Erfahrungen.

Feed-URL

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