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3 More Steps - Never Give Up

3 More Steps - Never Give Up

Jasmin Feierabend
Veröffentlicht: 2025-11-03
© e.g. Jasmin Feierabend 2025
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© e.g. Jasmin Feierabend 2025
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3 More Steps - Schlüsselmomente: Sich nicht krank zu fühlen - der erste Schritt zur Heilung

3 More Steps - Schlüsselmomente: Sich nicht krank zu fühlen - der erste Schritt zur Heilung

Unsere Mitmenschen sehen oft die Stärke in uns. Wir selbst denken, wir sind schwach. Wenn wir uns kank und schwach fühlen, können wir nicht heilen und werden noch schwächer. Manchmal brauchen wir unsere Familie und engsten Freunde, welche uns daran
Länge: 7:27
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Unsere Mitmenschen sehen oft die Stärke in uns. Wir selbst denken, wir sind schwach.
Wenn wir uns kank und schwach fühlen, können wir nicht heilen und werden noch schwächer. Manchmal brauchen wir unsere Familie und engsten Freunde, welche uns daran erinnern, wie stark wir sind.
Ich sah mich am Anfang des Unfalls als unendlich hilflos und schwach. Ich wusste nicht mehr wer ich bin - habe ich mich doch über die Stärke meines Körpers definiert. Doch auch wenn wir unseren Körper nicht spüren - unser Spirit lebt trotzdem weiter.
Positive Gedanken zu haben ist die grösste Macht der Selbstbestimmtheit.
Ein sehr wichtiger Schlüsselmoment, welcher mir geholfen hat nicht aufzugeben, und weiter zu kämpfen.
Folgen-ID: 1000735289156
GUID: fb5931fd-03bf-40cb-b818-c5be95f16323
Erscheinungs­datum: 3.11.2025, 16:19:02

Beschreibung

Ich wollte das Leben so intensiv spüren, bis ich nichts mehr gespürt habe…
Ein Unfall in Tanzania - eine Sekunde nicht aufgepasst - querschnittgelähmt - ich sollte nie mehr gehen können.
Ich bin Jasmin Feierabend, geboren und aufgewachsen in der Schweiz, 35 Jahre alt und habe mich aus meinem gelähmten Körper zurück ins Leben auf zwei Beinen gekämpft
3 More steps - der Podcast der dich mit dieser Geschichte inspirieren und motivieren soll nicht aufzugeben, an dich zu glauben und das unmögliche möglich zu machen.
Manchmal vergessen wir, wer wir sind und was uns ausmacht. Wir denken nur an alles, was wir nicht haben, an alles, was wir nicht sind, und an alles was uns nicht glücklich macht.
Ich war querschnittsgelähmt. Stand heute - 4 Jahre später - Ich habe einen Sohn geboren, bedingungslose Liebe kennen gelernt und wandere heute den Berg hoch - und wieder runter.
Wie ich durch einen selbstverschuldeten Unfall querschnittsgelähmt wurde und in diese Situation gekommen bin, erzähl ich dir im Teil 1: Meine Geschichte.
Wie ich meinen Körper reaktiviert habe - sprich wie ich aus dieser Situation wieder raus gelaufen bin, hörst du im Teil 2 : Schlüsselmomenten. Schlüsselmomente, welche mich zurück auf die Beine gebracht haben. Step by Step
Und nun erzähle dir, wie ich das geschafft habe
3 More steps - never give up.
Weitere Informationen:
Die Dokumentation - wie ich in Nottwil, im Paraplegikerzentrum trainiert haben - findest du hier:
"Zurück in die Unabhängigkeit"
https://www.paraplegie.ch/de/blog/zurueck-die-unabhaengigkeit/
Der Bericht von Sanitas Healt Forecast
"ich war schon immer eine Kämpfernatur"
https://www.youtube.com/watch?v=v4nFdHWcFnc&t=3s
vielen Dank fürs Zuhören
und denk dran - never give up!
eure Jasmin

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