Aktuelle Folge
21. KONTROLLBEHOV (S3E3) – Bortom ord och abstrakta begrepp Du hittar även oss på:
YouTube: https://www.youtube.com/@Uppstroms-Podcast
Får du hjälp av våra avsnitt? Dela gärna dina erfarenheter eller frågor med oss på: uppstromspodcast@gm
Länge: 1:01:57
I det här avsnittet fördjupar vi samtalet om kontrollbehov med fokus på trygghet. Inte som något yttre som kan skapas, säkras eller försvaras, utan som något som ofta går förlorat när vi börjar tänka för mycket.
Vi pratar om hur kontrollbehov uppstår när neutraliteten försvinner och hur vi lätt börjar sätta etiketter, regler och krav i ett försök att känna oss trygga. Samtalet rör sig från att värdera och döma oss själva och andra, till vad som händer när vi vågar lämna plats för stundens klokskap istället för intellektets slutsatser.
Avsnittet utforskar varför ord och abstrakta begrepp ibland skymmer förståelsen, hur den inre världen egentligen navigeras och varför många av oss behöver återupptäcka barnets naturliga nyfikenhet inför upplevelsen.
Vi avslutar i relationer, där missförstånd ofta uppstår när vi försöker kontrollera varandra istället för att lyssna bortom orden.
Ett avsnitt för dig som vill förstå varför trygghet försvinner när vi försöker hålla livet på plats, och vad som blir möjligt när vi släpper taget.
Du hittar även oss på:
YouTube: https://www.youtube.com/@Uppstroms-Podcast
Får du hjälp av våra avsnitt? Dela gärna dina erfarenheter eller frågor med oss på: uppstromspodcast@gmail.com
Vi tar tacksamt emot feedback, funderingar och förslag på teman du vill att vi utforskar.
Inspiration: Våra samtal är inspirerade av Three Principles, så som Sydney Banks som gjorde denna upptäckt 1973, formulerade dem.
Kontakt: daniel@humanchange.se | patrik.rowinski@gmail.com
Musik: Purple-Planet.com
Nyckelord: De Tre Principerna, De 3 Principerna, Three Principles, inre värld, inre upplevelse, bortom tankar och känslor, insikt, inre klarhet, medvetenhet, psykologisk förståelse, självförståelse, mental hälsa, inre resurser, personlig utveckling, välmående, inre frihet, inre visdom, närvaro, nuet, känslans intelligens, Sydney Banks, kontrollbehov
GUID: e66dc564-9162-4f81-9402-516cf625b81e
Erscheinungsdatum: 5.2.2026, 17:11:21
