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Walk & Talk mit Ida

Walk & Talk mit Ida

Ida Hameete
Veröffentlicht: 2025-08-21
© 2025 Ida Hameete - Walk & Talk mit Ida
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Veröffentlicht: 2025-08-21
© 2025 Ida Hameete - Walk & Talk mit Ida
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Nichts tun. Ist nichts tun produktiv?

Nichts tun. Ist nichts tun produktiv?

Spaziergang 4. Nichts tun. Ist nichts tun produktiv? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Entdeckungsreise zu einem faszinierenden Paradox: Warum du gerade dann am produktivsten bist, wenn du eigentlich gar nichts tust. Kennst du das auch - die
Länge: 6:09
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Spaziergang 4. Nichts tun. Ist nichts tun produktiv?
In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Entdeckungsreise zu einem faszinierenden Paradox: Warum du gerade dann am produktivsten bist, wenn du eigentlich gar nichts tust. Kennst du das auch - die besten Ideen kommen dir unter der Dusche, in der Hängematte oder beim Spaziergang? Ich verrate dir, was in deinem Kopf passiert, wenn du wirklich entspannst, und warum ein bestimmtes Netzwerk in deinem Gehirn dann Höchstleistungen vollbringt. Am Ende wartet eine spannende Aufgabe auf dich, die dir zeigt, wie andere Menschen deine Entspannung erkennen.
Folgen-ID: 1000722940997
GUID: 84d5b84975cb265cfcdf1fc6c84846da
Erscheinungs­datum: 21.8.2025, 13:05:00

Beschreibung

Walk & Talk mit Ida
Das ist kein Business-Podcast, kein Gesundheits-Podcast - sondern entspannte Spaziergänge durch den Westerwald. In etwa 10 Minuten gehst du mit mir und Paolo spazieren, während ich dir eine Frage stelle, die dich zum Nachdenken bringt. Fragen, die dir dabei helfen können herauszufinden, was du wirklich willst und was dir im Herzen wichtig ist.
Dazu gibt es wissenschaftlich belegte, inspirierende Wissensthemen rund um Stress im Tech-Bereich, Resilience, Entspannung, Fokus und Kommunikation. Als Managerin mit 15 Jahren Erfahrung und psychosomatische Physiotherapeutin, die selbst Burnout-Erfahrungen gemacht hat, kenne ich das Thema Stress aus allen Perspektiven. Ich mache meine Spaziergänge von Herzen gerne mit jedem, der mit mir am Ohr mitlaufen möchte, insbesondere für meine früheren Kollegen aus der Tech-Welt.
Jeder Spaziergang fühlt sich an wie ein persönliches Gespräch zwischen uns beiden. Ich freue mich riesig, dich zu sehen und von dir zu hören - schreib mir gerne deine Gedanken!
Dies ist ein Podcast, keine Psychotherapie. Ersetzt keine medizinische Beratung.

Feed-URL

https://walk-talk.podigee.io/feed/mp3

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