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Aimer & Vieillir

Aimer & Vieillir

Françoise Marchand Vial
Veröffentlicht: 2026-02-17
© Françoise Marchand
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S2 #5 Ode à la colère

S2 #5 Ode à la colère

Et si la colère n’était pas un défaut… mais une force sacrée ? Dans cet épisode, j’ouvre un espace pour réhabiliter cette émotion trop souvent jugée, étouffée, diabolisée — surtout chez les femmes. Une colère vivante, lucide, transfo
Länge: 39:54
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Et si la colère n’était pas un défaut… mais une force sacrée ?
Dans cet épisode, j’ouvre un espace pour réhabiliter cette émotion trop souvent jugée, étouffée, diabolisée — surtout chez les femmes. Une colère vivante, lucide, transformatrice. Une colère qui ne détruit pas, mais qui réveille.
Nous commencerons par une introduction pour poser le cadre : qu’est-ce que la colère, vraiment ? Que vient-elle nous dire ? Pourquoi surgit-elle, et que devient-elle lorsqu’on ne l’écoute pas ?
Puis viendra une ode à la colère des femmes — une parole incarnée, poétique et politique à la fois, pour honorer cette énergie longtemps muselée, transmise, héritée, parfois retournée contre soi.
Nous irons ensuite voir du côté du taoïsme, où la colère est une énergie du foie, un mouvement vital, une force de circulation lorsqu’elle est comprise plutôt que comprimée.
Un détour par le chamanisme ouvrira une autre lecture : la colère comme esprit, comme messagère, comme feu initiatique, capable de brûler l’ancien pour faire place au renouveau.
Nous aborderons ensuite les approches thérapeutiques de la colère : comment l’accueillir sans la déverser, comment l’écouter sans qu’elle nous consume, comment la transformer en puissance juste.
Une méditation guidée viendra offrir un espace pour ressentir, traverser et apaiser cette énergie, sans la nier, sans la dompter, mais en l’honorant.
Puis, je te proposerai un temps de Cercle de Femmes, un espace symbolique de partage, de reconnaissance et de réparation autour de la colère féminine.
L’épisode se conclura par une ouverture vers le prochain thème :
✨ L’amour après 50 ans — parce qu’après avoir retrouvé notre feu, il est temps de réinventer nos manières d’aimer.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Folgen-ID: 1000750085935
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Erscheinungs­datum: 17.2.2026, 07:00:00

Beschreibung

Aimer et Vieillir : Le podcast qui célèbre un mardi sur deux , l’art de vieillir en beauté, en sagesse et en joie pour les femmes.
Imagine un espace chaleureux où l’on réinvente ensemble le passage du temps, un voyage intime et inspirant à travers les facettes multiples de la psyché humaine. Je m'appelle Françoise Marchand Vial, et je t'invite à me rejoindre pour un voyage de transformation. Psychopédagogue, thérapeute neuro-quantique, formatrice en non-violence et éducation positive, je te propose bien plus qu’un podcast : une véritable invitation à savourer chaque étape de la vie comme une renaissance.
Soixantenaire, mère de 4 enfants adultes et grand-mère de deux petits-enfants, j’ai accumulé une richesse d'expériences de vie que je souhaite partager avec toi. Mon approche allie sagesse spirituelle et pragmatisme du quotidien, pour t'offrir des clés et des outils concrets pour vieillir sereinement et en harmonie avec toi-même.
Dans chaque épisode de “Aimer et Vieillir”, je te propose un voyage en 3 temps :
Les clés du thème du jour : Des réflexions novatrices sur des sujets comme le féminin, la ménopause, et des outils pour cultiver la joie.
Une histoire contée de mon expérience de vie : Des récits authentiques et inspirants qui éclairent nos chemins.
Une écriture poétique ou philosophique : Une pause pour nourrir l’âme, ouvrir le cœur et retrouver la profondeur.
Ce podcast s'adresse à toi, femme de plus de 45 ans, en quête de sagesse et d’inspiration. Mais aussi à celles qui cherchent à comprendre et s'inspirer des générations plus anciennes. Ensemble, nous créerons un espace de paix et de ressourcement dans un monde parfois trop pressé. Mon objectif est de marier spiritualité et quotidien de manière simple, accessible et pleine de légèreté.
Je t'invite à prendre place, à ouvrir ton cœur et à profiter de ce moment d'échange. “Aimer & Vieillir” est pour toi, pour redécouvrir la joie dans chaque étape de la vie et réinventer ce que signifie vieillir, en beauté et en sagesse.
Le voyage vers une nouvelle joie commence ici.
Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes ! Pour nous écrire : aimeretvieillir@gmail.com.
Si tu apprécies mon podcast, tu peux me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/aimer-vieillir/ (https://fr.tipeee.com/aimer-vieillir/)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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