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N&N Health Reset

N&N Health Reset

Nadja Morrissey und Natascha Krauss
Veröffentlicht: 2025-07-10
© Nadja Morrissey und Natascha Krauss
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Aktuelle Folge
032 | Warum Abnehmen kein Kalorienspiel ist

032 | Warum Abnehmen kein Kalorienspiel ist

Abnehmen klappt nicht – obwohl du wenig isst?Dann liegt es vielleicht nicht an dir, sondern an deinem Stoffwechsel. In dieser Folge sprechen wir darüber:💡 Warum dein Körper erst regulieren muss, bevor er Gewicht loslässt🧠 Wie Schilddrüse
Länge: 48:02
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Abnehmen klappt nicht – obwohl du wenig isst?Dann liegt es vielleicht nicht an dir, sondern an deinem Stoffwechsel.
In dieser Folge sprechen wir darüber:💡 Warum dein Körper erst regulieren muss, bevor er Gewicht loslässt🧠 Wie Schilddrüse, Stress & Kalorienmangel den Fettabbau blockieren🍽 Warum viele Frauen zu wenig essen – und wie Reverse Dieting helfen kann🔥 Was deinen Metabolismus wirklich ankurbelt (Spoiler: nicht nur Sport!)
👉 Eine Folge für alle, die raus aus dem Diät-Denken wollen – und rein in echte Gesundheit.
🎧 Jetzt hören: Link in Bio oder schreib uns PODCAST per DM.
Folgen-ID: 1000716644966
GUID: 63c49546-6e73-4010-b931-4e61a14baad4
Erscheinungs­datum: 10.7.2025, 09:06:45

Beschreibung

Herzlich willkommen bei "N&N Health Reset", deinem Podcast für einen Neustart in Sachen Gesundheit. Wir, Natascha und Nadja, begleiten dich auf dem Weg zu einem vitaleren und ausgeglicheneren Leben.
"N&N Health Reset" ist dein Ort für Inspiration und Motivation. Wir helfen dir, die Verantwortung über deine Gesundheit zu übernehmen und deine persönliche Balance zu finden. Hier erfährst du, wie du mit kleinen, aber wirkungsvollen Veränderungen dein Wohlbefinden auf das nächste Level bringst.
Bist du bereit für deinen Health Reset?

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