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Usando a Sabedoria para a Libertação | Ajahn Appamado | 2025-07-19 Esta gravação, realizada em 2025-07-19, faz parte de uma série de 'Meditações Guiadas e Reflexões em Português' realizada pelo Mosteiro Budista Sumedharama, através da plataforma Zoom, aos Sábados, às 18h.
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Länge: 1:04:43
Esta gravação, realizada em 2025-07-19, faz parte de uma série de 'Meditações Guiadas e Reflexões em Português' realizada pelo Mosteiro Budista Sumedharama, através da plataforma Zoom, aos Sábados, às 18h.
Para mais informações por favor visite www.sumedharama.pt
P&R
1-A prática de asubha parece ter como objetivo induzir um senso de aversão e rejeição ao corpo, muitas vezes dizendo que este tem uma "aversão intrínseca". Enquanto entendo que é uma maneira de acalmar o apego ao corpo, parece-me uma contradição com outra parte do ensinamento que diz que nada tem um valor intrínseco, e que estes são dados pela nossa mente. Assim, não seria mais proveitoso uma prática onde se cultiva a noção da falta de valor intrínseco das coisas?
2-Boa tarde Ajahn, pode explicar melhor o significado de Appamada (em Pali)?
3-Os factos da nossa vida muitas vezes nos distanciam da prática constante e progressiva da meditação. No meu caso apesar de sentir mais capacidade de mindfullness, de um crescimento interior, mais metta, perco a noção de finitude e da necessidade e urgência da prática. Como melhorar a vontade da mente em prática mais constante e por períodos de tempo de meditação, sem querer que seja uma obrigação?
4-Boa tarde, no seguimento da pratica da meditação, do contacto e reflexão sobre dos ensinamentos budistas e pratica do ioga verifico que passei a ser uma pessoa mais otimista e com muita confiança no fluxo da vida. Contudo, por vezes é assustador, notar como as decisões que tomo com confiança surgem dum espaço não racional. Gostava que comentasse um pouco se este estado não racional é reflexo da prática da meditação. Muito obrigada.
5-Então a prática de asubha seria algo usado para equilibrar algo mais intenso, mas não necessariamente sendo usado para embutir na mente que o corpo é repugnante de maneira intrínseca/absoluta?
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Erscheinungsdatum: 4.8.2025, 20:35:31
