🥷🏻 Bienvenue sur ce nouvel épisode avec  @antoninditte 

Nouveau format dans lequel nous créons un plan alimentaire et sportif en direct à l'aide d'un profil généré de manière aléatoire.

Lors de chaque point, nous abordons bien les multiples possibilités d'un profil et les différences qu'il peut y avoir dans certains détails.

Nous avons tous les deux parfois une vision différente, mais qui au final mène au même but, avec ce live, nous voulons que les gens prennent conscience de plusieurs choses :

- La communication entre coach et élève est essentiel (dans les deux sens !)

- Il existe des centaines de programmations possibles, celle meilleure sur le papier ne le sont peut-être pas sur le terrain

- Le contexte est la clé pour adapter un programme et le rendre réellement personnalisé.

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Erscheinungs­datum: 1.7.2024, 17:48:13