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gesund & glücklich

gesund & glücklich

Kati Bellowitsch
Veröffentlicht: 2023-10-17
© Kati Bellowitsch
gesund & glücklich - QR Code
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Aktuelle Folge
#02 Fit durch den Alltag

#02 Fit durch den Alltag

"Wie viel Bewegung braucht es um fit zu bleiben?" Dr. Peter Poeckh über die Bedeutung von Bewegung für unsere Gesundheit.
Länge: 13:35
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In dieser Podcastfolge spreche ich mit Dr. Peter Poeckh, einem österreichischen Sportmediziner und Bewegungsspezialisten, über die Bedeutung von Bewegung für unsere Gesundheit. Dabei wird deutlich, dass weniger oft mehr ist und es nicht immer notwendig ist, stundenlange Fitnessprogramme zu absolvieren, um fit zu bleiben.
Folgen-ID: 1000631532794
GUID: f2f28de4185d47e69679cfde28a43aed
Erscheinungs­datum: 17.10.2023, 00:01:00

Beschreibung

Herzlich Willkommen zu meinem Lifestylepodcast „gesund & glücklich“.
Hier bin ich mit ÄrztInnen und ExpertInnen im Gespräch zu spannenden und vor allem wichtigen Themen rund um unsere "Gesundheit, Ernährung, Fitness und Mentale Gesundheit". Jeden Dienstag gibt es eine neue Folge!
Ich freu mich sehr, wenn ihr reinhört und meinen Podcast abonniert – damit ihr keine Ausgabe verpasst und wir gemeinsam auch in Zukunft „gesund & glücklich“ bleiben!
Alles Liebe
Kati

Feed-URL

https://letscast.fm/podcasts/gesund-gluecklich-6968f06b/feed

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