Retrouve Hélène de l'épisode 32, qui après nous avoir raconté une des années la plus difficile de sa vie, nous explique, aujourd'hui, comment elle est parvenue à affronter cela et à s'en rétablir.

Les timelines de l'épisode :

00'00 : Présentation de l'épisode

00'57 : Un moral de battante jusqu'à l'accouchement

05'19 : En parler pour « digérer » ce qui s'est passé (la communication avec son conjoint et le suivi psychologique post-partum)

10'58 : Trouver la « bonne personne pour soi» pour se faire accompagner

15'35 : Accepter ce qui s'est passé et changer de vision sur l’événement difficile

17'34 : La santé du conjoint d'Hélène aujourd'hui

23'00 : Vivre au jour le jour et profiter de la vie

26'35 : Tu n'es pas que ta maladie

28'49 : L'éducation thérapeutique et l'importance d'échanger avec des personnes qui vivent des difficultés similaires aux tiennes

31'38 : Prendre soin de soi en tant qu’accompagnant.e

36'00 : Le conseil d'Hélène pour t'aider à faire face aux épreuves de la vie

41'00 : Se célébrer

43'12 : Qu'est ce qui donne à Hélène la force de continuer ?

45'17 : Les projets d'Hélène et sa famille

46'41 : Générique de l'épisode

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Folgen-ID: 1000661997099

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Erscheinungs­datum: 12.7.2024, 07:30:00