Weihnachten steht vor der Tür, doch die "besinnliche Jahreszeit" ist meist alles andere als ruhig und entspannt – als wäre unser Alltag nicht schon stressig genug: politische Turbulenzen, Kriege, Klimakrise und obendrein noch die ganz individuellen (privaten & beruflichen) Herausforderungen. Tag für Tag sind wir mit Ängsten, Zweifeln, Sorgen und Ungewissheiten konfrontiert. Dabei haben wir doch gerade erst irgendwie die Corona-Pandemie überstanden...

Aber sind wir den äußeren Umständen wirklich hilflos ausgeliefert?

Darüber habe ich mit Kirsten Wilhelm gesprochen. Die gute Nachricht: Wir können unsere Widerstandskraft trainieren und somit lernen, den Stürmen des Alltags zu trotzen.

Kirsten ist Geschäftsführerin von zwei Unternehmen, Therapeutin und 2-fache Mutter. Ich kenne Kirsten inzwischen seit mehreren Jahren. Nach wie vor beeindruckt es mich sehr, wie leidenschaftlich, kompetent und empathisch sie jeden Tag mit voller Energie daran arbeitet, die mentale Gesundheit von Menschen zu verbessern und somit einen wichtigen Beitrag zum Wohl unserer Gesellschaft leistet.

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Erscheinungs­datum: 17.12.2024, 17:30:00