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Stressbefreiung

Stressbefreiung

Silja Tyllilä
Veröffentlicht: 2023-08-28
© All rights reserved.
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Aktuelle Folge
Hartnäckig sein ist stressig

Hartnäckig sein ist stressig

Länge: 12:03
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"Das Leben ist kein Ponyhof... kein Wunschkonzert... kein Zuckerschlecken." Kommen diese Sätze dir bekannt vor?
In dieser Podcast-Episode geht es um den fünften der fünf inneren Antreiber. Um den Antreiber, der dich gekonnt verbissen in den Burnout treiben kann, wenn du ihm zu viel Beachtung schenkst.
Sein Motto ist "streng dich an!" und damit macht er dir das Leben unnötig hart. 
Weitere Inhalte und LinksMehr Folgen zu den Antreibern:
Antreiber, die alte Software in dir
Stark sein ist stressig
Lieb sein ist stressig
Perfekt sein ist stressig
Folge zu erlebten Stressoren: Was Stress auslöst und warum nicht jeder Stressor zum Stress führt
Mehr zu mir: Silja
Du möchtest mit mir zusammenarbeiten?Hier kannst du einen Termin für ein telefonisches Erstgespräch buchen: Kontakt
Meine aktuellen Veranstaltungen findest du hier: Workshops & Kurse
Folgen-ID: 1000625883558
GUID: e25725e1-dbdf-4928-bc54-b30f4702bcf4
Erscheinungs­datum: 28.8.2023, 05:05:00

Beschreibung

Sehnst du dich nach innerer Klarheit, spielerischer Leichtigkeit und einem ruhigen Geist?
Dann bist du hier genau richtig. Als systemische Therapeutin und Coach begleite ich Menschen, die vieles erleben und dabei einen klaren Kopf und eine kraftvolle Gelassenheit brauchen.
Mein Podcast begleitet dich im Alltag. Du erhältst Ideen und Tipps für Resilienz und einen hilfreichen Umgang mit Druck, Stress und mentalen Blockaden.
Zudem bekommst du Coaching-Impulse, die überraschende Blickwinkel und neue Erfahrungen ermöglichen.
Dein kreativer Umgang mit Schwierigkeiten und Hindernissen ist deine Superkraft. Damit bist du in der Lage, Berge zu versetzen.

Feed-URL

https://feeds.redcircle.com/2a7ea6e2-18b7-45d2-b751-988272fa7458

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