Den svenska översättningen av The Art of Living. Detta är den klassiska introduktionen till Vipassanameditation som den lärs ut av S.N. Goenka. Boken är en utförlig sammanfattning av Goenkajis undervisning och har sammanställts under hans vägledning och med hans godkännande. Den innehåller bl.a. berättelser och frågor och svar med Goenkaji vilka förmedlar hans levande sätt att undervisa.