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Beschreibung
Frieda ist eine digitale Gesundheit-App für Frauen in den Wechseljahren. Frieda vermittelt Wissen und Strategien zur Vorbeugung oder Linderung von Wechseljahresbeschwerden, basierend auf bewährten Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie. Friedas Kurse werden durch klinische Studien auf ihre Wirksamkeit hin geprüft und erfüllen strengste Sicherheits- und Datenschutzstandards.
Die Frieda-App stellt keine Diagnosen und ersetzt keine umfängliche medizinische Beratung. Wenn du medizinische Fragen zur Anwendung der Frieda-App hast, konsultiere deine Fachärzt*in. Du kannst alternativ mit einer unserer ausgebildeten Gynäkolog*innen sprechen: www.frieda.health/sprechstunde
In der Frieda-App kannst du:
• Wissenswertes über die Wechseljahre erfahren sowie dein eigenes Wissen testen und zu speziellen Fragen vertiefen
• Ein professionelles Symptomtagebuch führen, um Veränderungen durch deinen Kurs nachzuvollziehen
• Einfache Übungen lernen, um Symptomen vorzubeugen oder sie nachhaltig zu bewältigen
• Fortschritte erkennen und Gewohnheiten entwickeln, die dein Wohlbefinden und deine Lebensfreude langfristig unterstützen
Welche Kurse gibt es?
* Frieda Menova: Online-Therapie für Wechseljahresbeschwerden (bald verfügbar)
Wie funktioniert's?
Schritt 1: Entscheide dich für einen passende Online-Therapie auf www.frieda.health.
Schritt 2: Erbitte ein Rezept für die Therapie bei deiner Ärzt*in (Allemein oder Gynäkologie) oder Psychotherapeut*in.
Schritt 3: Reiche dein Rezept bei deiner Krankenkasse ein und erhalte einen Freischaltcode.
Schritt 4: Lade die Frieda-App herunter und gib dort deinen Freischaltcode ein.
Schritt 5: Jetzt ist Frieda immer in deiner Tasche. Viel Erfolg!
Hier findest du unsere detaillierte App-Gebrauchsanweisung: www.frieda.health/gebrauchsanweisung
Wie deine persönlichen Daten verarbeiten werden, wird in der Datenschutzerklärung beschrieben: https://www.frieda.health/rechtliches
Wer ist Frieda?
Unser Team bei Frieda hilft Frauen dabei, ihre Wechseljahren stressfrei, stark und selbstbestimmt zu meistern. Wir gehen das Thema Wechseljahre mit fundiertem Wissen, gezielten Strategien und gelegentlichem Augenzwinkern an. Emphatisch und auf Augenhöhe. Gemeinsam mit Expert*innen aus Wissenschaft und Technologie sowie speziell zum Thema Wechseljahre ausgebildeten Gynäkolog*innen ermächtigen wir Frauen dazu, ihre Lebensqualität zu steigern und die Wechseljahre als Zeit der Stärke zu begreifen.
Neue Funktionen von Version 1.5.1
Mit dem neuesten Update erfüllt Frieda jetzt alle Vorgaben des Bundesamts für Sicherheit in der Informationstechnik (BSI). Das bedeutet: Deine Daten sind besser geschützt als je zuvor.
Informationen
Entwickler
Kategorien
Version
1.5.1
Größe
85,7 MB
Game Center
Nein
VPP Device Licensing
Ja
Bewertung
Freigabe 17+ für Folgendes:
Selten/schwach ausgeprägt: Gebrauch von Alkohol, Tabak oder Drogen bzw. Verweise hierzu
Häufig/stark ausgeprägt: medizinische/Behandlungs-Informationen
Kompatibilität
iOS 18.0 oder neuer
Geräte
iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XR, iPhone XS, iPhone XS Max, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE (2. Generation), iPhone 12, iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max, iPhone 12 mini, iPhone 13, iPhone 13 Pro, iPhone 13 Pro Max, iPhone 13 mini, iPhone SE (3. Generation), iPhone 14, iPhone 14 Plus, iPhone 14 Pro, iPhone 14 Pro Max, iPhone 15, iPhone 15 Plus, iPhone 15 Pro, iPhone 15 Pro Max, iPhone 16, iPhone 16 Plus, iPhone 16 Pro, iPhone 16 Pro Max, iPhone 16e, iPhone 17, iPhone 17 Pro, iPhone 17 Pro Max, iPhone Air, iPhone 17e, iPad (5. Generation) Wi-Fi, iPad (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (6. Generation) Wi-Fi, iPad (6. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro, iPad Pro (Cellular), iPad Pro (9,7 Zoll), iPad Pro (9,7 Zoll) (Cellular), iPad Pro (12,9", 2. Generation), iPad Pro (12,9", 2. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (10,5"), iPad Pro (10,5") Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11"), iPad Pro (11") Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (12,9", 3. Generation), iPad Pro (12,9", 3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Air, iPad Air (Cellular), iPad Air 2, iPad Air 2 (Cellular), iPad Air (3. Generation), iPad Air (3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad mini Retina, iPad mini Retina (Cellular), iPad mini 3, iPad mini 3 (Cellular), iPad mini 4, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini (5. Generation), iPad mini (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (7. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11" (2. Generation), iPad Pro 11" (2. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9" (4. Generation), iPad Pro 12,9" (4. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (4. Generation) (Wi-Fi), iPad Air (4. Generation) (Wi-Fi + Cellular), iPad (8. Generation) Wi-Fi, iPad (8. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11" (3. Generation), iPad Pro 11" (3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9" (5. Generation), iPad Pro 12,9" (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (9. Generation), iPad (9. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (6. Generation), iPad mini (6. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (5. Generation), iPad Air (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11" (4. Generation), iPad Pro 11" (4. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (12,9", 6. Generation), iPad Pro (12,9", 6. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (10. Generation), iPad (10. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (11″, M2, Wi-Fi), iPad Air (13″, M2, Wi-Fi), iPad Air (13″, M2, Wi-Fi + Cellular), iPad Pro (11″, M4, Wi-Fi), iPad Pro (11″, M4, Wi-Fi + Cellular), iPad Pro (13″, M4, Wi-Fi), iPad Pro (13″, M4, Wi-Fi + Cellular), iPad mini (A17 Pro) Wi-Fi, iPad mini (A17 Pro) Wi-Fi + Cellular, iPad (A16) Wi-Fi, iPad (A16) Wi-Fi + Cellular, iPad Air 11" (M3) Wi-Fi, iPad Air 11" (M3) Wi-Fi + Cellular, iPad Air 13" (M3) Wi-Fi, iPad Air 13" (M3) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11″, M5, Wi-Fi), iPad Pro (11″, M5, Wi-Fi + Cellular), iPad Pro (13″, M5, Wi-Fi), iPad Pro (13″, M5, Wi-Fi + Cellular), iPad Air11M4, iPad Air11M4Cellular, iPad Air13M4, iPad Air13M4Cellular, iPod touch (6. Generation), iPod touch (7. Generation)
Sprachen
Englisch
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