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Beschreibung
Die Heimtraining App bietet einen wissenschaftlichen Trainingsplan für alle Muskelgruppen mit Bauchmuskeltraining, Armtraining, Beintraining, Rücken- und Schultertraining. Alle Übungen wurden mit Hilfe von 3D Models und HD Videos entwickelt.
Die Heimtraining App spezialisiert sich auf die 5 Hauptmuskelgruppen.
- Armtraining: Stärken und vergrößern Sie Arme mit Hilfe grundlegender Bizeps-, Trizeps- und Unterarm-Übungen. Grundlegende Trainingstipps, Übungen und Training für größere, stärkere Arme. Hier sind 30 der effektivsten Übungen, die alle in der Heimtraining App eingeschlossen sind und ein perfektes Armtraining für Zuhause bieten.
- Brusttraining: Erhalten Sie größere und stärkere Brustmuskeln mit diesen unglaublich effektiven und von Profis bestätigten Brust-Übungen.
- Bauchmuskeltraining: Ihr Sixpack verbirgt sich unter Umständen ausschließlich unter ein paar Centimetern Fett. Der richtige Prozess erfordert die Reduktion des Fettanteils in Ihrem Körper mit Hilfe eines Workouts, das Ihren Rumpf stärkt. Um ein Sixpack zu erhalten müssen die oberen Bauchmuskeln, die unteren Bauchmuskeln und die seitlichen Bauchmuskeln trainiert werden. Diese Übungen decken all diese drei Bereich ab.
- Beintraining: Die erfahrensten Trainer helfen Ihnen dabei stärkere Beine, verbesserte Beinmuskulatur zu bilden und Fett zu verlieren. Das effektive Unterkörper Training basiert auf diese wissenschaftliche Methode und wurde von zertifizierten Personal -
Trainern entwickelt. Bilden Sie stärkere Beinmuskeln mit diesen großartigen Übungen für Ihre Oberschenkel, Quads und Waden. Hier sind unseren 33 Lieblingsuebungen für Beine: Kniebeugen, Springen, Curtsy Lunges, Glute Brücke, Beinheben und viele weitere…
- Schulter- & Rückentraining: Bilden Sie einen starken und beeindruckenden V-förmigen Rücken mit diesen großartigen Schulter- und Rückenuebungen aus der Heimtraining App. Ein breiter Rücken und Schulter, die in eine schmale Hüfte übergehen, ist die Definition von Ästhetik. Tragen, Drehen, Heben und Beugen – all dies wird mit einem stärkeren Rücken- und Schulterbereich einfacher.
EIGENSCHAFTEN:
- Nur 10 bis 15 Minuten Training für den gesamten Körper pro Tag. Großartiges 4 – 8 - Wochen Workout Training mit Ihrem Personal Trainer.
- Ganz-Körper HIIT Training um Gewicht zu verlieren, Bauchmuskeln, Beine, Po, Arme, Brust, Schulter und Rücken zu definieren.
- Training Übungen gruppiert in Muskelgruppen und Schwierigkeitsstufen (Einfach, Mittel, Schwer).
- HD Video zeigt alle Übungen.
- Entwickelt von einem zertifizierten Personal Trainer.
- Absolut keine Fitnessstudio Ausrüstung erfordert. Die Heimtraining App kann zu jeder Zeit, and jedem Ort, von Mann oder Frau verwendet werden.
SUBSCRIPTION PRICING & TERMS
Home Workout is free to download and use. Should you choose to upgrade to Pro version, we offer auto-renewing subscription option:
$9.99/month and $49.99/year.
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• Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period
• Account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal
• Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned off by going to the user's Account Settings after purchase
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Neue Funktionen von Version 1.1.17
improve app performance and fix some bugs
Informationen
Entwickler
Kategorien
Version
1.1.17
Größe
95,4 MB
Game Center
Nein
VPP Device Licensing
Ja
Bewertung
Altersfreigabe: 4+
Kompatibilität
iOS 9.0 oder neuer
Geräte
iPhone 11 Pro Max, iPad mini 3, iPad mini 4, iPad Pro (11"), iPad (5. Generation) Wi-Fi, iPad (6. Generation) Wi-Fi, iPod touch (6. Generation), iPad Pro (11") Wi-Fi + Cellular, iPad (6. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (12,9", 3. Generation), iPad (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (5. Generation), iPad Pro, iPad mini Retina (Cellular), iPad Air 2 (Cellular), iPad mini 4 (Cellular), iPad mini 3 (Cellular), iPhone 11, iPad Air, iPod touch (7. Generation), iPad Air 2, iPad Pro (12,9", 2. Generation), iPad Pro (Cellular), iPhone 6, iPad Pro (10,5") Wi-Fi + Cellular, iPhone 5s, iPad mini Retina, iPad Air (Cellular), iPad Air (3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPhone 7 Plus, iPad Air (3. Generation), iPhone 8 Plus, iPad Pro (12,9", 2. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPhone 6s, iPhone 6 Plus, iPhone XS, iPhone XR, iPhone SE, iPad Pro (9,7 Zoll), iPhone 6s Plus, iPad Pro (9,7 Zoll) (Cellular), iPhone X, iPhone 8, iPhone XS Max, iPad Pro (10,5"), iPhone 7, iPhone 11 Pro, iPad Pro (12,9", 3. Generation) Wi-Fi + Cellular
Sprachen
Englisch
App Store: Kundenbewertungen
Bewertungen & Rezensionen
4,5 von 5 (28 Bewertungen)
App Store: Kundenrezensionen
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