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Beschreibung
Verwenden Sie die 1 Monat Squat Challenge-app, um Ihre Beine, Po und Oberschenkeln ausüben! Können Sie zu Tag 30 machen? Ihr Training kann beginnen einfach, aber sie werden langsam steigern in Schwierigkeiten, wie Sie an das Ende des Monats zu erhalten! Verwenden Sie die Herausforderung App, sich selbst motiviert, um Muskeln aufzubauen und Fett zu verbrennen!
EIGENSCHAFTEN:
- 30 Tagen hocken Übungen vorprogrammiert und bereit zu gehen
- Sechs Schwierigkeitsstufen - finden Sie eine Herausforderung für jeden Fitness-Level Sie sich befinden
- Verfolgen Sie Ihre Fortschritte, wie Sie die 1 Monat hocken Herausforderung abzuschließen
- Ruhetage vorprogrammiert, um die Erholung der Muskeln ermöglichen
- Übung Demo-Videos für jede Bewegung
- Erinnert Sie der Tages Herausforderung abzuschließen
INKLUSIVE SQUAT AUFGABEN
- Air Squat
- Jump Squat
- Bottom Squat Halten
- Wand Sit
- Goblet Squat
- Jump Squat
- Deck Squat
- Forward Lunge
- Rücklaufleine
- One Legged (Pistol) Squat
Unterstützung
Wenn Sie Probleme mit dem 1 Monat Squat Challenge-App erleben, oder Vorschläge, es zu verbessern, freuen wir uns, von Ihnen zu hören! Kontaktieren Sie uns einfach aus der App, indem Sie zu Einstellungen> Feedback / Holen Sie sich Hilfe.
Neue Funktionen von Version 24.2.6
Diese App wurde von Apple aktualisiert, um das neueste Signierungszertifikat von Apple zu verwenden.
- Bug fixes and performance improvements
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
Anbieter
Name
Charles Vanderhoff
Informationen
Entwickler
Kategorien
Version
24.2.6
Größe
24,3 MB
Game Center
Nein
VPP Device Licensing
Ja
Bewertung
Altersfreigabe: 4+
Kompatibilität
iOS 9.0 oder neuer
Geräte
iPhone 4S, iPhone 5, iPhone 5c, iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XR, iPhone XS, iPhone XS Max, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE (2. Generation), iPhone 12, iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max, iPhone 12 mini, iPhone 13, iPhone 13 Pro, iPhone 13 Pro Max, iPhone 13 mini, iPad 2 (Wi-Fi), iPad 2 (3G), iPad (3. Generation) (Wi-Fi), iPad (3. Generation) (4G), iPad (4. Generation) (Wi-Fi), iPad (4. Generation) (4G), iPad (5. Generation) Wi-Fi, iPad (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (6. Generation) Wi-Fi, iPad (6. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro, iPad Pro (Cellular), iPad Pro (9,7 Zoll), iPad Pro (9,7 Zoll) (Cellular), iPad Pro (12,9", 2. Generation), iPad Pro (12,9", 2. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (10,5"), iPad Pro (10,5") Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (11"), iPad Pro (11") Wi-Fi + Cellular, iPad Pro (12,9", 3. Generation), iPad Pro (12,9", 3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Air, iPad Air (Cellular), iPad Air 2, iPad Air 2 (Cellular), iPad Air (3. Generation), iPad Air (3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (Wi-Fi), iPad mini (4G), iPad mini Retina, iPad mini Retina (Cellular), iPad mini 3, iPad mini 3 (Cellular), iPad mini 4, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini (5. Generation), iPad mini (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (7. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11" (2. Generation), iPad Pro 11" (2. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9" (4. Generation), iPad Pro 12,9" (4. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Air (4. Generation) (Wi-Fi), iPad Air (4. Generation) (Wi-Fi + Cellular), iPad (8. Generation) Wi-Fi, iPad (8. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 11" (3. Generation), iPad Pro 11" (3. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12,9" (5. Generation), iPad Pro 12,9" (5. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad (9. Generation), iPad (9. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPad mini (6. Generation), iPad mini (6. Generation) Wi-Fi + Cellular, iPod (5. Generation), iPod touch (6. Generation), iPod touch (7. Generation), Apple Watch Series 4, Apple Watch Series 5, Apple Watch Series 6 (GPS), Apple Watch Series 6 (GPS + Cellular), Apple Watch Series SE (GPS), Apple Watch Series SE (GPS + Cellular), Apple Watch Series 7 (GPS), Apple Watch Series 7 (GPS + Cellular)
Sprachen
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